如果一天吃三个馅饼，会导致摄入过多的卡路里和脂肪，容易让身体重量增加。因为一个普通的馅饼含有约300～400卡路里，每天吃三个就意味着摄入900～1200卡路里，而这只是零食的热量，还没有计算平时其他饮食的热量。
因此，如果长时间持续这种饮食方式，很可能会导致体重增加，甚至影响到健康。建议合理控制饮食，均衡摄入各种营养物质，以健康为前提。
可能会增加体重。
因为紫米面包中含有高量的碳水化合物，而每天摄入的热量是影响体重的重要因素，如果每天吃三个紫米面包会增加摄入的热量，从而导致体重增加。
如果想要控制体重，可以控制每天摄入的热量总量，选择低热量的食物，搭配适量的运动，保持身体的平衡。
并且，要注意不只是热量摄入的多少，也要考虑食物营养均衡，避免单一食物过度摄入导致营养不均衡。
真的不会怎么样。
脐橙是一种水果，水果都是碱性食物，对身体有好处。
脐橙富含纤维和维生素，当然果糖含量也表多。
对于一个正常人来讲，一天吃三四个脐橙，没有什么不好的。
如果非要说的话，可能就是摄入糖是含量多一点，其它都好。