一个是水的温度很重要，另一个是每个人的身体素质都不一样，再就是水中加入中药材起着至关重要的作用，三样不够是不出汗的？
1 泡脚包有很多好处
2 泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳、改善失眠、舒缓压力。
3 除了泡脚，还可以加入一些草药或精油，增加舒适感和滋养效果。
同时，泡脚时可以在水中加入石头或按摩球进行按摩，增加效果。
总之，泡脚包是一个很好的放松自己的方式。
对于较臭的人群而言，可以用盐茶水泡脚，茶叶具有吸附的作用，能够将异味除掉，配合食盐能够增强效果。
其次也可以选择用醋泡脚，脚臭多数为真菌感染引起，醋具有一定的杀菌作用，能够减轻脚臭。