1. 收集材料：首先需要收集药剂配方所需的材料。这些材料可以通过商店购买、完成任务、探索地图或者打败敌人获得。
2. 制作药剂：打开游戏中的制作界面，选择生命气息药水制作选项。在选择制作时，需要选择所需的配方和数量，然后点击制作按钮。
完成以上步骤后，药剂就会出现在道具栏中，可以在需要恢复生活气息的时候使用。
请注意，以上信息可能随着游戏版本的更新而发生变化，建议根据具体的游戏版本和游戏平台进行调整。同时，游戏内的具体操作可能因个人游戏设置和习惯而有所不同，建议根据自己的实际情况进行调整。
在命运方舟中，狂战士可以佩戴以下手镯：
狂暴之握：增加攻击力和暴击率，提高输出能力。
坚韧之握：增加生命值和防御力，提高生存能力。
剧毒之握：增加毒属性攻击力和技能效果，针对敌人附加中毒状态。
具体选择哪种手镯取决于玩家的游戏风格和需求。如果追求高输出，可以选择狂暴之握；如果需要提高生存能力，可以选择坚韧之握；如果需要针对某些敌人或BOSS，可以选择剧毒之握。
命运方舟男黄拳霸的输出手法主要包括以下几个方面：
1. 刻印选择：按照优先级顺序，推荐选择极意:体术、怨恨、迅捷利刃、奇袭大师、咒术人偶、肾上腺素等刻印。
2. 卡牌选择：特里希温（减少属性伤害）、野外首领2（增加生命值）、遗风峭壁12觉醒（增加暴击率）、救赎世界的光芒18觉醒（光属性伤害增加）等卡牌可以提升输出效果。
3. 混沌地牢加点推荐：在打混沌地牢时，必配置刻印《先发制人》，另可选《雷电之怒》来提高效率。技能方面，可以选择「巨龙扑击」和「地震碎」进行大范围AOE伤害，「共鸣之链」可以伤害并附带BUFF及聚怪效果，「乱拳」主要打单体BOSS，「挥拳突进」是持续引导技能，对正面范围怪物造成伤害，「禁忌连环击」可以用来聚怪。
4. 装备选择：在熟悉BOSS机制后，可以选择头背套以拥有理论上最大化的输出。遗物水平的拳霸可以选择极限武术、肾上腺素、钝器、怨恨等装备。
5. 技能加点：冲拳击改版后，可以选择增伤三脚架当输出技能或者增加距离三脚架当位移技能使用。根据手感来调整迅速致命比例，可以选择极限搭配16点石头加古代首饰来配出532，将肾上腺素定为二即可。
以上是命运方舟男黄拳霸的输出手法，玩家可以根据实际情况进行调整和优化，以达到最佳的游戏效果。同时，也需要注意游戏中的其他因素，如团队协作、BOSS机制等，以全面提升游戏体验。