王冠,1984年9月14日出生于山东济南,中央广播电视总台《高端访谈》栏目主持人,中国国际电视台(CGTN)主持人,主任记者。中央广播电视总台“十佳电视播音员主持人”。
2011年至2019年任央视驻美国首席记者。达沃斯世界经济论坛“全球青年领袖”。太和智库研究员。约翰-霍普金斯大学国际关系硕士学位和中国传媒大学国际新闻学士学位。曾获2006年21世纪杯全国大学生英语演讲比赛一等奖。
王军霞跑步时应注意选择合适的鞋子和跑步路线,避免长时间在坚硬的路面上奔跑。跑步前应暖身,慢慢增加跑步速度,呼吸要均匀,运动姿势要端正,肩宽、肚子紧、手臂自然摆动,脚部着地要用前部,落脚点在身体下方,同时注意放松身体,避免紧张。跑步结束后应进行适当的拉伸放松运动,促进身体恢复。要坚持适量的跑步训练,养成良好的跑步习惯,有助于提高身体素质和心肺功能。