如果想要留长且干净透明的指甲，需要进行一些指甲护理。
首先，要保持手部的卫生，勤洗手，避免抓搔及使用肥皂、清洁剂等化学类物品。
其次，要注意饮食均衡，多摄取含有维生素B、C、D等的食物，比如海鲜、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，有助于促进指甲生长和强健，同时需要注意多饮水。
此外，还可以尝试涂抹指甲油来保护指甲，不过在选择指甲油时应该考虑到是否对自己的指甲形成负担。以上这些方法有助于保持指甲的健康、美观，让你拥有干净透明又健康的美丽指甲。
修剪的美甲的第一步，就是要选择适合自己的指甲钳，购买指甲钳时需要对比一下自己的指甲。指甲钳剪去大致的指甲形状，后续用挫条来修整形状。
挫条顺着一个方向持续地打磨指甲边缘，修剪指甲形状，当挫条来回刮指甲的时候，会破坏指甲里，肉眼不可见的那种纤维，所以要从一个方向持续地磨指甲会好很多。
接下来是清理死皮，如果长时间不去清除会在甲面形成白色的角质，这也就是甲油胶不持久的主要原因。
修剪时，剪刀的刀口要尽量放平，尽量避开用刀尖去一点点的“剔除”，将需要修剪的角质剪到底，营造出一条平整的边缘线。
想留长指甲，需要注意以下几点：
1.保持指甲卫生，每天用肥皂洗手；
2.避免嫌长指甲容易碰坏，避免过多用力；
3.甲床保持平整，不要剪到肉；
4.使用指甲油可以增强指甲硬度，防止易碎；
5.补充钙和维生素B可以加强指甲生长和硬度。平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，多休息，减少过度疲劳，也有助于指甲的生长和保养哦。