生气时，身体会发生的变化有心率增快、血压提高、呼吸加快等。
人体调节情绪的部位位于大脑中有一个称为杏仁核的结构，当人体生气的时候，杏仁核会被激活，从而促进机体分泌大量的肾上腺素和儿茶酚胺，分别作用于人体的心脏、血管和肺部组织引起心率增快、血压升高及呼吸急促、面部充血、全身发热等变化。
同时使机体处于高代谢、高能量状态，精力更加旺盛。短暂的生气过后，机体相应的激素被代谢掉恢复正常。但长期生气时，肾上腺素和儿茶酚胺持续作用于心血管系统导致血压升高、心脏疾病发生率增加，作用于肺部扩张肺泡，导致胸部疼痛。还会阻断机体免疫细胞发挥作用，降低人体的免疫力
生活就像一道计算题，每一步都要认真算过才能得到正确的答案。同样，人生也是如此，每一个选择、每一个决定都会对未来产生影响。因此，我们必须认真思考、深思熟虑、冷静分析，才能做出正确的决策。而对于一件事情，即便结果并不尽如人意，但我们仍然可以从中学到经验、汲取教训。人生每一步都算数，每一次阅历都有价值，用心生活、用心阅读，方能成长、进步。
"人生没有依赖"这首歌的原唱是中国内地歌手汪苏泷。这首歌曲意味着失去对生活依赖的状态，表达了对生活的一种深刻思考和感悟。歌词中的内容表达了一种对于人生无常的感慨和对于不再依赖他人、做一个独立自主的人的追求。