春分吃春菜，田间地头的野菜含有丰富的营养。像荠菜，吃春笋，吃豌豆芽，香椿芽，这些春菜营养丰富，是春季不可多得的美食！
春分这天可以吃的主食有很多种选择。 一种是春卷,春卷是一种传统的中国菜肴,用蔬菜和肉类包裹在薄饼皮中炸制而成。 它通常搭配甜辣酱一起食用,口感香脆美味。
另一种是清明粥,清明粥是中国传统的清明节食品,由糯米、红枣、桂圆等原料熬制而成。 清明粥味甜香糯,有助于提高免疫力。
此外,春分也是吃汤圆的好时机。
菠萝
42%结果提及
草莓
23%结果提及
13%结果提及
橙子
8%结果提及
木瓜
4%结果提及
桑葚
3%结果提及
樱桃
2%结果提及
西红柿
1%结果提及
蓝莓
1%结果提及
猕猴桃
1%结果提及
梨
1%结果提及
柚子
1%结果提及
菠萝:春季正值许多新鲜的菠萝上市,菠萝几乎含有所有人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效分解脂肪。因此,不妨每天吃点菠萝作为餐后水果,或用鲜菠萝和你喜欢的水果榨成菠萝汁