1. 倾听孩子的烦恼：与孩子进行坦诚的沟通，倾听他们对于上学的负面情绪和烦恼。给予他们表达自己感受的机会，而不是强行将自己的观点强加给他们。

2. 找出问题所在：尝试了解孩子为何会对上学产生厌烦。是因为学习难度、与同学的关系、对课程的看法还是其他原因？只有找出问题背后的原因，才能更好地解决这个问题。

3. 建立积极的联系：与孩子一起探讨如何在学业上取得成功，并鼓励他们与老师和同学建立积极联系。可以鼓励他们与老师或同学讨论学习上的困难，以及如何互相帮助共同进步。

4. 制定可行的计划：根据孩子的实际情况，与他们一起制定一个可行的学习计划。这个计划应该包括具体的目标、时间安排和实现方法。通过制定计划，可以让孩子对学习有一个清晰的方向和目标。

5. 给予适当的支持：在孩子遇到学习困难时，给予适当的支持和鼓励。可以提供学习资源、解答疑问或给予精神上的支持。同时，也要鼓励孩子在面对挫折时不要轻易放弃。

总之，父母需要理解孩子的感受，给予他们支持和鼓励，同时帮助他们建立积极的学习态度和习惯。通过耐心和努力，相信可以帮助孩子克服厌学情绪，重新找回对学习的热情。