用脚踩不干净。1、窗帘一般分窗身、帷幔、窗纱等等部分，清洗时先将它各个部分拆开，其中窗身可以机洗也可以水洗，机洗的话放在洗衣机里，加入洗衣粉和柔顺剂，再使用标准或轻柔程序清洗就好。
2、如果是水洗，则需要用冷水将洗衣粉溶解，还可以加一点小苏打粉，然后再放入窗帘，浸泡十分钟后，用脚在里面踩洗。帷幔以及窗纱建议手洗，因为它们上面一般有花纹或蕾丝的边。
3、洗完之后将窗帘用清水漂洗几次，之后可将它放入洗衣机里脱水，由于窗帘比较大，一般不适合直接晾晒（空间有限没有那么大地晒，所以要脱水），脱水之后将它直接挂上去就好了。
当然是是要洗脚的，但是很少用脚去踩，最多的是造酒的酒趣是用脚踩的，但是那只是用来发酵，将来还要蒸馏。所以也不直接食用。但是还是要讲卫生的。
1.培养球感，让脚熟悉足球。
将足球放在地上，尝试去单脚踩球，踩到后迅速将脚收回并换脚，如此循环；
2.挑球基本功训练。
将球静止在原地，踩球并向后拉球，脚尖发力，尝试将足球挑起。
左右脚反复训练，直至能熟练地将足球挑起一定高度；
3.右脚颠球。
右脚踩球，挑球成功后尝试颠起一个。
颠球时尽可能绷脚尖，勾脚尖会导致足球偏向你的身体一侧；
4.左脚颠球。
右脚掌握颠球后会对左脚产生很好的影响。
一般左脚用起来不太习惯，需要付出比右脚更多倍的努力。
颠球方法同右脚，不同的就是需要下更多功夫，让左脚能像右脚一样灵动；
5.左右脚颠球转换。
单脚颠球熟练掌握之后，便可以开始尝试左右脚颠球转换，右脚踩球，向后拉球将球挑起开始颠球，迅速反应放右脚，慢抬左脚触球。