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柠檬煮了会破坏维c吗
时间:2025-05-13 02:51:23
答案

不会。柠檬煮了是不会破坏维c。

维生素C是一种维生素,它不易被热水和热食物破坏。柠檬煮了也不会破坏维生素C,但是柠檬本身含有的维生素C会在热水中流失,所以柠檬煮了后维生素C的含量会减少。

柠檬热饮做法
答案

用料

柠檬 半个

冰糖 10克

蜂蜜 3勺

热柠檬茶的做法步骤

步骤 1

杯中放冰糖,半个柠檬。用半杯开水把柠檬和冰糖泡软泡化。待柠檬软后,用叉子或勺子按压柠檬使其果肉出来,变空。

步骤 2

然后加入开水,待水温下来加入蜂蜜。一杯热柠檬水就做好了,可以喝上好几杯都有柠檬味,如果觉得酸了,加入蜂蜜就可以了。

柠檬煮了会破坏维c吗
答案

您好,柠檬煮了会破坏维C,答案是肯定的。柠檬中含有大量的果酸,果酸会破坏维生素C的结构,使其失去其功能。因此,柠檬煮了会破坏维C,维生素C的吸收率也会降低。因此,建议您不要将柠檬煮熟,以保持维生素C的完整性,以获得更多的营养成分。

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