盐包敷肚子的好处主要有促进血液循环、消炎止痛；坏处或是不利的地方，是容易导致局部烫伤、过敏等，所以用时需谨慎注意，避免皮肤烫伤。
热敷盐袋可以促进血液循环，对全身上下有酸疼的地方都有帮助，而且利于炎症的吸收，对身体没有损伤。皮肤有伤口的时候不可以用。
盐包热敷袋可以使用于儿童，但需要注意使用时的安全和温度控制。首先，选择一个合适大小的盐包，不要让其覆盖到孩子的腕关节和颈部等关键部位；
其次，在加热之前，检查盐包是否有破损或老化，若发现问题则需要进行更换或修补；
最后，在加热时，需要将盐包放在微波炉或烤箱中适当的时间，以避免温度过高对孩子的皮肤造成烫伤。综上所述，盐包热敷袋可以为儿童提供舒适的热敷效果，但要注意安全使用和温度控制。