有一天，小明因为不满意自己的成绩，发起了脾气，咆哮着将书桌上的书本扔到了地上，还砸碎了一个花瓶。结果，他不仅没有解决问题，还把自己的情绪搞得更加糟糕。
当他的妈妈回家后，发现了这个场面，非常生气，让他自己收拾残局。
小明也意识到了自己的错误，后悔不已。这个小故事告诉我们，发脾气只会让自己和身边的人更加不开心，还可能带来负面的后果。在遭遇挫折时，我们应该保持冷静，寻找合适的解决方法。
教育孩子，对孩子发脾气是天下父母及长辈们的惯用方法，因为看不惯孩子的一些行为，不按照父母及长辈们的意愿或想法所有行为都会影响父母或长辈们的心情，所以发脾气就成了教育孩子的惯用手段，其危害是非常大的，表现为：
1、对孩子的心灵造成阴影，2、严重影响孩子的自信心；
3、对父母或长辈有畏惧感；
4、会导致孩子学会撒谎；
5、越来越叛逆，5、会造成怪异孤僻的性格……
可以
健身在一定程度上可以改善发腮。发腮通常是由于面部脂肪堆积过多或咬肌发达引起的。通过健身，尤其是进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以消耗体内多余的脂肪，从而减少面部脂肪的堆积。此外，一些特定的面部锻炼动作也可以帮助增强面部肌肉，改善面部轮廓。但需要注意的是，健身改善发腮的效果因人而异，且需要长期坚持才能看到明显的效果。