不会怎么样,只是增加了胃肠的负担,特别是胃,需要分泌更多的消化液来消化未经咀嚼的肉食。
吃食物要用牙齿咀嚼,就是要把十五嚼细了,再咽下去,有利于胃部消化食物。
所以,尽可能不要囫囵吞“肉”,细嚼慢咽才是正确的吃东西方法。
可以减肥,但这不科学,也是不建议采用。
这种高蛋白低碳水化合物饮食,只是短时间内减轻体重,不能持久。当人的体重下降的时候,身体的激素会启动应激反应暗自拼了命地把你的体重往回拉升。
1 不是真的。
2 吃肉会在牙齿间残留食物,如果不及时清洁,容易引起口腔问题。
牙膏可以去除牙齿上的食物残渣和细菌,保护口腔健康。
3 当然,如果你能够及时用水漱口或者用牙线清洁牙齿,也可以减少吃肉后需要使用牙膏的频率。
但是仍然建议养成使用牙膏的好习惯。