含盐量高的食物有很多，以下是一些常见的含盐量较高的食物 :
- 豆瓣酱：每100克含盐量2.3g,占每天吃盐总量38%。
- 蚕豆：每100克含盐量2.5g,占每天吃盐总量42%。
- 鸡精：每100克含盐量2.5g,占每天吃盐总量42%。
- 咸鸭蛋：一个咸鸭蛋含盐2.5g,占每天吃盐总量42%。
- 泡椒凤爪：一袋泡椒凤爪含盐2.8g,占每天吃盐总量47%。
- 挂面：2两挂面含盐3.0g,占每天吃盐总量50%。
- 话梅：10颗九制话梅含盐3.4g,占每天吃盐总量56%。
- 火腿肠：一根火腿肠含盐3.6g,占每天吃盐总量60%。
含有“直”的成语有很多，如一路顺直、直截了当、直言不讳、直截了当等等。这些成语都表达了直接、坦率、不瞒着藏着的意思。我们在日常生活中，也要学会直言直语，勇于说出自己的想法，不搞暗箱操作，这样才能赢得他人的信任和尊重。
同时，我们也需要学会听从他人直言相告，虚心接受批评和指导，才能不断完善自己，越走越直，越走越稳。所以，含有“直”的成语不仅是表达语言上的力量，更是人格上的素质提升。