从合理搭配、均衡营养的角度，我认为芹菜可以经常吃，但也不要天天吃。
芹菜里含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动、帮助消化，有排毒通便的作用
有。芹菜是热吗？日常餐桌经常吃的蔬菜，它吃起来很普通，价格也很便宜，但是富含人体的多种营养素，经常吃芹菜，可以起到养肝护目的作用
补充营养：芹菜炒肉是日常生活中常见的一道菜品，芹菜中含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，肉中含有蛋白质、脂肪等营养成分。适当摄入芹菜炒肉，有助于补充机体所需要的营养元素。