回答如下：您可以通过盒马APP或官网进行预约或报名。具体操作步骤如下：
1.下载并安装盒马APP；
2.注册或登录账号；
3.在APP首页找到“盒马自助餐”入口，点击进入；
5.选择您想要报名的时间段和人数，并填写相关信息；
6.完成支付，等待确认信息。
如果您在报名过程中遇到了问题，可以通过盒马APP或官网的客服渠道进行咨询和反馈。
盒马果切好
盒马鲜生（英文名：Freshippo）是由创始人侯毅于2015年成立的生鲜配送新零售企业，全国首店于2016年1月15日开业。[2][3]隶属于阿里巴巴集团旗下的上海盒马网络科技有限公司[4]，公司总部位于中国（上海）自由贸易试验区浦东大道2123号3层3E-1842室，
如果你想在家中自制盒马海鲜拼盘，可以尝试以下步骤：
1.准备材料：虾、鲍鱼、波士顿龙虾、蛤蜊、玉米、龙口粉丝、金针菇、蒜蓉酱、辣酱。
2.处理海鲜：将虾、蛤蜊和鲍鱼洗净切好备用，将波士顿龙虾处理干净。
3.摆盘：将粉丝用凉水浸泡并剪短，和金针菇一起铺在锅底，然后将处理好的食材均匀摆盘。
4.制作蒜蓉酱：将大蒜打成沫，热油下锅炒金黄后加入生抽，耗油，料酒，小米辣，胡椒粉，葱翻炒。
5.烹饪：在摆好盘的食材上均匀分布蒜蓉酱，锅中倒少许开水，闷煮十分钟后开锅即可。
你可以根据个人口味和喜好对上述步骤和调料用量进行调整。