吃蜗牛既有好处也有坏处。
首先， 蜗牛富含蛋白质、铁、钙等营养成分，对于身体健康有益，能够提高免疫力、帮助消化和吸收等。
其次，蜗牛肉质地鲜嫩，口感独特，有一定的美食价值。
但是， 蜗牛肉中也含有壳聚糖和甲壳素等物质，过量食用可能导致过敏反应。
此外，蜗牛的养殖环境和食物来源等也可能存在安全问题，食用时需要选择正规渠道和信誉好的商家。
因此，建议适量食用蜗牛，并在选择和食用时注意安全和卫生问题。
吃蜈蚣前需要使用沸水浸泡,去除内脏,并进行清洗、浓煎,去除蜈蚣的毒性,同时还需要将蜈蚣的内脏清理干净,以免影响口感。
吃蜘蛛有好处。
因为蜘蛛肉富含优质蛋白质、微量元素和维生素，对于提高免疫力、促进新陈代谢等有益处。
此外，在一些地方，蜘蛛也是当地的传统美食。
但需要注意的是，蜘蛛体内可能含有毒素，需要经过正确处理后才能食用。