步骤 1
2斤爱琴海虾和1斤花甲下锅
步骤 2
放上葱姜
步骤 3
再来点盐焗粉和料酒，一滴水都不用加
步骤 4
直接盖上盖子焖它
步骤 5
等待3分钟
步骤 6
一锅鲜美的盐焗海鲜就做好了
步骤 7
先夹个虾尝尝，绝了！
原料：配方 白瓜子(南瓜子)1千克 ，细盐10克 。
制作方法 ：1.将南瓜子洗净，沥去水分备用。
2.细盐放碗内，加少量水溶化为浓盐水，将南瓜子倒入浓盐水中，充分拌匀，然后将南瓜子摊开晾干。
3.将晾干表面水分的南瓜子倒入锅内，加入干净的砂子，置炉火上炒。炒至噼啪声逐渐由大减弱，再炒5分钟，即起锅。用筛子筛去沙子，晾凉后即可。
盐焗巴浪鱼是一道美味的菜品，在龙岩，你可以前往302小厨房学习制作盐焗巴浪鱼。
你也可以通过视频学习盐焗巴浪鱼的做法。