洗脚可以，但是如果是洗澡就要缓一会。做完精油开背，是一个排毒的过程，也是被动运动的过程，最好是先喝点水，休息一下再去淋浴。
推背对于消除富贵包具有一定的好处，但是起不到彻底治愈的作用，富贵包与平时不良的生活习惯和不良的姿势有关系，通过推背的方法可以促进局部的血液循环，改善富贵包的大小。
推背的基础手法：揉肩胛内缘法。
坐位，以手臂抱对侧肩，使背部肌肉处于紧张状态，医者用拇指或掌根揉按脊柱与肩胛骨内侧缘，两侧均须施以同样手法。