婚外情不可避免，而如何在婚外情中摆正心态是一道难题。首先是相互不伤害为主，双方家庭不破坏，在各方面互相帮助。但婚外情毕竟有道德问题，还是不踫为妙。
在姓名和身份证号中间加空格的方法是在姓名和身份证号之间输入一个空格字符。
这样做的目的是为了提高信息的可读性和清晰度，方便他人阅读和识别。
加入空格可以使得姓名和身份证号之间有明显的分隔，避免混淆和错误。
同时，加入空格也符合一般的个人信息填写规范和格式要求，使得信息更加规范和统一。
在填写个人信息时，我们应该注意细节，遵循规范，以确保信息的准确性和完整性。
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读书。 虽然阅读是老生常谈，但是在孤独的时候先从感兴趣的开始，会让比较容易沉溺其中，选择范围买了很久一直没有机会读完的小说、杂文、传记、漫画、旅游指南等等，也可以是帮助你思考的经济学、心理学等等，我记得一个无聊的的下午我看完《乌合之众》仿佛打开了新世界的大门，对群体心理有了崭新的认识，有种阅读的满足感； 哪怕是回忆性质的阅读，读之前阅读过并且很喜欢的书也很棒。
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整理你的手机APP以及各种文档、电脑桌面的图片，文字进行分类和删除，这样是摆脱焦虑情绪的有效方法，并且能够大大提高手机和电脑的效率。