当孩子读寄宿学校时，妈妈在外的感受是复杂的。一方面，妈妈可能会感到孤独和思念，因为无法每天陪伴孩子。
另一方面，她也会感到骄傲和放心，因为孩子有机会独立成长，学会处理问题和适应新环境。
妈妈可能会通过电话、视频通话和寒暑假回家等方式与孩子保持联系，以弥补分离的痛苦。尽管如此，妈妈仍然会时常思念孩子，但她也明白这是为了孩子的未来发展和成长。
大学生自卑和不自信的问题，可能源于多种原因，例如学业压力、人际关系、自我期望等等。以下是一些建议，可以帮助你克服自卑和不自信，提升自信心：
1. 接受自己的优点和缺点：每个人都有自己的优点和缺点，接受自己的不完美是建立自信的重要步骤。不要过于苛求自己，也不要把自己和别人比较，而是要看到自己的独特之处，发挥自己的优势。
2. 积极面对挑战：面对挑战时，不要害怕失败和困难，而是要积极面对，尝试挑战自己。通过克服困难和挑战，你可以逐渐增强自己的自信心。
3. 寻找支持：与朋友、家人或辅导员等亲密的人交流，寻求他们的支持和鼓励。他们的支持和鼓励可以帮助你建立自信，同时也可以帮助你更好地理解和处理自己的问题。
4. 培养自我肯定的习惯：在日常生活中，要学会肯定自己的成绩和努力。当你完成一项任务时，可以给自己一些肯定和鼓励，例如写日记、自我表扬等。这样可以增强自己的自信心，同时也可以帮助你更好地认识自己。
5. 参加社团活动：参加社团活动可以帮助你结交新朋友，拓展社交圈子，同时也可以让你在活动中发挥自己的特长和才能。通过参与活动，你可以逐渐增强自己的自信心和自我价值感。
需要注意的是，建立自信需要时间和努力。在努力的过程中，可能会遇到挫折和困难，但不要放弃。坚持下去，相信自己可以做到，最终你会发现自己变得更加自信和坚强。
1、运动。
孩子读研脾气暴躁想发火可以在生活中多多进行运动，是帮助远离脾气暴躁易怒的关键，而适合大家在生活中进行的运动有很多，例如跑步、游泳、瑜伽等等，可以结合个人喜好选择运动方法。
2、多休息。
保证充足的休息时间能够控制一个人的身心状态。如果晚上睡不好，那么第二天就会感到虚弱，脾气会变得暴躁，身边人也会因此受到感染，影响关系。建议生活中保持不少于八个小时的睡眠量，以此来帮助孩子远离不良情绪