一桶泡面卖十元可能不合法。根据《价格法》规定，经营者必须合理制定商品价格，不得哄抬或者恶意亏本抢市场，也不得以垄断地位、勒索、威胁等手段实行价格垄断或限制竞争。
如果该桶泡面的市场价格明显高于十元，或者实际成本远高于售价，且无任何合理解释，那么可能会被视为价格欺诈或恶意亏本抢市场，违反价格法相关规定。
一桶泡面的热量大约相当于一碗半米饭的热量。
这是因为泡面的主要成分为面条和调味包，面条的热量相对较低，而调味包中的油和盐分含量较高，造成了泡面的高热量。
而米饭相对来说热量较为均匀，一碗米饭大约含有200-300卡路里的热量。
因此，按照泡面一桶相当于2碗米饭的食量计算，一桶泡面的热量大约相当于一碗半米饭的热量。
需要注意的是，不同品牌的泡面和米饭热量也有所差别，因此以上结论仅供参考。