一岁的宝宝已经可以逐渐开始转换为普通的牛奶进行喂养，所以不需要再添加奶粉。如果在某些情况下需要补充奶粉，可以在180毫升的水中添加1-2勺奶粉，但需要注意奶粉配方的比例和婴儿的消化能力。在添加奶粉时需要彻底搅拌均匀，确保奶粉完全溶解，并在喂食后观察宝宝的反应。
一岁婴儿的辅食需要注意色、香、味的搭配以及营养均衡。可添加稀软的米饭、粥、剁碎的蔬菜、水果、鱼肉等食物。在消化不良的情况下可选择清淡、易消化的菜品如豆腐、白粥等。避免添加盐、糖、味精等调味品，并确保婴儿饮食的卫生。
逐渐适应多种食物，既有助于形成良好的饮食习惯，也有利于宝宝的健康成长。需要注意的是辅食应控制在1/3到1/2碗的量，并根据宝宝的食欲来供给。
1 一岁宝宝下午可以吃一些易消化的辅食。
2 因为一岁宝宝的肠胃还比较娇嫩，需要吃一些易消化的食物，如米粉、鸡蛋、豆腐、苹果泥等。
3 此外，还可以给宝宝喝一些果汁或者牛奶，但是需要注意不要过量，以免影响宝宝的消化系统。
同时，也可以根据宝宝的口味和喜好适当调整辅食的种类和口感，让宝宝的辅食更加丰富多样。