首先，准备好必要的工具，包括一个稳定的网络连接、一个视频下载器（例如SaveFrom.net或Video DownloadHelper）和一个文件管理器（例如Windows资源管理器或Mac Finder）。
找到想要下载的网课视频链接，并将其复制到剪贴板。
打开视频下载器，粘贴视频链接，然后单击“下载”按钮。
使用文件管理器找到已下载的视频文件，然后将其移动到您想要的位置。
教育培训机构提供的在线课程一般是合法的，而且学习者在使用正规平台上的课程时不会面临被查到的风险。这些网课的提供商经过认可并遵守相关法律法规，确保课程内容的合法性和质量。另外，互联网上的教育资源也是被广泛接受和推广的，无论是学生还是工作者都可以通过线上学习来提升自己的知识水平
2 常见的方式有使用各类视频下载软件、使用浏览器插件、使用在线视频下载网站等。
3 但需要注意的是，下载他人视频存在版权问题，应该遵守相关法律法规，仅下载自己制作或者具有版权许可的视频。