大腿围是43公分,小腿围是34公分,是一种腿型偏胖的腿型。因为,大腿43公分,还算可以,小腿34公分,有点太粗了,小腿与大腿的比例,应该是2:1,也就是说,当你的大腿43公分时,你的小腿在20公分左右,是比较正常的腿型,不胖不瘦,看着顺眼。所以说,大腿是43公分,小腿是34公分,这样的腿型是偏胖体型的样子。
腿和腹部一起练先练腿后练腹。
腿是全身最强大的肌肉之一,练腿也是综合性训练,可以用到全身肌肉。如果先练腹后练腿,核心的稳定性会受到影响,而深蹲、硬拉等练腿动作需要强大的核心稳定性。如果腹部训练占用了练腿时的精力,可以拆分开来练,相对地延长训练周期,增加恢复期。
腿围55大约是指大腿周长为55厘米左右。通常情况下,这个尺寸的腿比较修长,看起来比较匀称。在穿着紧身裤或者连裙等显露腿部曲线的服装时,能够很好地展现腿部的优美弧线和线条感,同时也能呈现出一定的身材比例之美。不过并不是所有人的身材都适合55的腿围,所以我们还需要根据自身体型进行合理的穿衣搭配,才能真正展现出自己的美感和个性。