开放水域1、2潜 上午进行开放水域第一、第二潜,每一潜都会完成几项规定的水下技巧。 学习的入水方式就是跨步式入水。
第一次潜水,教练会选择不是很深、有沙地的地方。顺着象拔的线,慢慢往下潜,这个时候需要间隔一会儿就做耳压平衡,千万不要等不舒服了再做,耳朵会比较痛些。
潜到指定的地方会做些特定的水下技巧,完成后,在水下再漂浮游会儿练习水下姿态后再上升至水面。
OW的自然拼读发音规则是读出“欧”字音，类似于“o”和“u”的音的组合。这个音在单词中包含有多种不同的形式，比如“now”、“how”、“town”、“cow”等等。
一般来说，当OW在单词的结尾或单词后面接有一个辅音字母时，就会发出长音，“欧”，比如“now”、“town”、“down”等。
另外，在特定的单词中，OW可能会发出短音，类似于“ao”、“ou”的音。例如，“snow”、“blow”、“flow”等等。总之，OW的发音规则要根据具体的单词而定，需要多加练习和注意。