澎湃系统在使用4G和5G网络时的切换是由移动网络自动完成的。当用户设备在4G网络范围内时，澎湃系统会通过自动选择网络功能连接到4G网络；当用户设备开启5G功能并且信号强度可用时，系统会自动切换到5G网络。在网络切换过程中，澎湃系统会记录用户使用的网络，并在下一次连接时自动连接到用户最常使用的网络。
澎湃系统通常每天会进行更新，包括新闻内容、网站界面、系统功能等方面的改进和升级。此外，针对特别的事件和大型活动，系统也会进行临时的更新和优化。更新的频率可以保证读者和用户能够及时获取最新的资讯和信息，同时也能够提供更好的使用体验和服务质量。总之，澎湃系统的更新是非常有规律而且频繁的，以确保系统的稳定性和不断的进步。
想要在澎湃os上设置4G网络，首先需要确保手机支持4G网络，并且已经购买了4G流量套餐。
然后，在手机的设置中找到“网络和互联网”选项，点击进入后再选择“移动网络”，在此页面中可以打开或关闭4G网络。如果想要优化4G网络的使用效果，可以尝试使用手机自带的网络加速功能或者下载第三方的网络加速软件。需要注意的是，使用4G网络会消耗较多流量，使用前请确认流量套餐的余量。