你好,在你早上起床的时候,空腹喝水是可以使我们身体更好的排毒以及清空我们的肠道的,希望我的回答你有所帮助,祝您生活愉快
空腹可以吃西红柿鸡蛋面,因为西红柿在加热的过程中会引起果胶及柿胶酚等成分大部分的分解,不会大量的与胃酸发生反应生成结实,不会对身体造成厉害。
但是生的西红柿中含大量果胶及柿胶酚等成分,两者是可溶性收敛剂。
很容易与胃酸发生化学反应,进而形成不易溶解的块状物,使胃内张力升高,可引起腹痛、呕吐,甚至休克,因此不可空腹食用西红柿。
波比运动更好,因为是有氧运动,可以有效的减脂塑形,空腹做运动的时候做波比运动,比如短跑运动以及俯卧撑,运动可以使脂肪快速的燃烧进行有效的身体塑形的作用,所以波比运动更好。日常生活要合理的进行使用,防止损坏的后果