王者荣耀健康系统的刷新时间为每天5: 00,未成年用户禁止在22:00-次日8: 00玩。法定节假日,每天只能玩3个小时,每天只能玩1.5个小时的游戏。
成年人用户:每天凌晨0点刷新健康时间,累计在线禁赛5小时15分钟,强制离线7小时。
成年人：每天【凌晨0点刷新】健康时间，累计在线5小时禁赛15分钟，累计在线7小时强制下线。
未成年人：只能在每周五-周日晚上8:00-9:00登录游戏，其他时间段都进不了。
在2020年6月15日之前，每日累计时长和登录限制刷新时间为凌晨5点。但是从6月15日至今，都是每天凌晨0:00后重置累计登陆时间。比如你在今天打满了七个小时强制下线了，就只能等第二天0:00刷新。
总而言之，凌晨0点就能刷新健康系统的时间，不需要等到第二天的凌晨五点。如果你是从0开始打的，到凌晨5点后就会被禁赛15分钟，然后当天只能玩两个小时。
根据王者荣耀官方规定，健康系统的限制时间与玩家当前的信誉积分有关。当信誉积分小于80分时，将受到不同程度的限制。其中，信誉积分低于60分的玩家将被禁止登录游戏，时长根据信誉积分情况而定，一般为1-30天不等。