同时，家里可以装上遮阳板或者悬起帘子遮挡阳光，减少室内的太阳直射。
还可以用湿度大的毛巾或者陶瓷杯子等物品放在房间里来增加室内的湿度，从而降低室内温度。
最后，在炎热的夏季，居民还可以尝试使用冰垫或者制冷带等冷却用品来降低室内温度。
2. 开风扇：在室内使用风扇可以降低人体温度。
3. 开窗：在夜间或白天开窗通风，可以让室内空气流动，有效降低室温。
4. 减少室内照明：室内的灯光会使室温升高，可以减少不必要的照明，以降低室温。
5. 减少室内用电：室内用电会产生热量，因此可以减少室内用电，以降低室温。
6. 用降温剂：可以使用降温剂，如喷雾器、冷水桶等，以降低室温。
7. 放冰块：可以放冰块在室内，冰块会融化，可以降低室内温度。
8. 放冷敷：放冷敷在头顶或者脸部，可以有效地降低室温。
物理降温的方法有很多种，比如散热片降温、风扇降温、冰垫降温、遮阳降温等等。
其中，散热片降温适用于电子设备等需要散热的物品，可以有效将热量散出去；风扇降温适用于人体降温，能够循环空气以达到降温的效果；冰垫降温适用于小面积降温，可将冰袋或冰块放置在布套中，加水后放在体表降温；遮阳降温适用于减少热辐射直接照射，折射地面的热辐射。