天津，她出生于1957年9月8日。
方舒，1957年9月8日出生于中国天津市，毕业于北京电影学院，中国内地女演员、主持人。
1964年在水华执导的电影《烈火中永生》中饰小萝卜头。1984年荣获《中国青年报》评选的最受青年喜爱的十大影星称号和北影优秀青年演员进步奖。1985年因在影片《日出》饰陈白露一角，获第9届大众电影百花奖最佳女演员。2003年参演电视剧《爱我你怕了吗》。
方臀是练臀的其中一种方法，但不是必经之路。练臀最重要的是选择适合自己的锻炼方法和方案，不一定要拘泥于某一种方法。通过不同角度、重量、次数和强度的训练可以激活不同的臀肌群，如臀大肌、臀中肌、臀小肌等，从而达到改善臀部形态和提高臀部力量的目的。练臀时还要注意正确的姿势和呼吸方式，避免损伤肌肉和关节。
首先，玩家可以通过捕捉珍珠龟来获得白珍珠。珍珠龟是一种生活在海底的龟类，它们会产生白珍珠。玩家可以使用鱼网来捕捉珍珠龟，然后将其带回基地进行养殖。在养殖过程中，珍珠龟会不断产生白珍珠，这样就可以大量获得这种资源。
另外，玩家也可以通过使用黑珠宝藏地图来获得白珍珠。黑珠宝藏地图是一种购买后获得的地图，地图上标有碎片的位置，挖开碎片后可以获得相应的宝藏。其中有些碎片所在位置是藏有白珍珠的，这是获得白珍珠的最快方法之一。
此外，玩家还可以通过交易来获得白珍珠。在游戏中，玩家可以与其他玩家进行交易，用物品或资源交换白珍珠。
需要注意的是，不同版本的游戏可能会有不同的获得方式和规则，玩家需要根据自己的游戏版本和实际情况选择合适的方法来获得白珍珠。同时也要注意合理利用游戏中的资源，不要过度开采或捕杀动物，保护好游戏中的生态环境。