根据我所了解的信息，16款宝来手动挡车型配备了前后防撞梁来保障车辆的安全性能。前防撞梁通常位于车辆前端的车架结构中，可以有效减少前部碰撞时所受到的冲击力；而后防撞梁则位于后部车架中，可以保护车辆后部的安全。这些防撞梁可以在车辆碰撞时为乘车人员提供更好的保护，是车辆安全性能的重要组成部分。
安踏DC是一款智能穿戴设备，使用前需要先打开手机蓝牙并下载安装APP，将手环与手机连接成功后即可实现计步、心率、血氧、睡眠等多项功能，并支持来电提醒、短信提醒等多种智能提醒设置。同时，手环还可以设置久坐提醒和运动目标等功能，帮助用户管理健康生活。不过在使用过程中应该注意防水防摔，避免手环接触硬物造成损伤。
16款宝马120i的机油是标准的5W-30全合成机油，需要使用品牌为Castrol、Mobil 1、Shell Helix等的高品质机油，保证发动机的正常工作和高效性能表现。建议根据宝马所提供的保养周期和推荐机油品牌及规格进行更换保养。同时，车主也应定期检查机油液位和质量，及时更换或加注机油，保证车辆的长期健康运行。