白果虽然是一种营养丰富的食材,但是它的硬壳和内部的皮膜会影响食用口感。如果把未去芯的白果直接用来煨鸽子,不仅会影响口感,还可能会影响食用安全。因为白果的内部皮膜含有一些毒性物质,未去除的话有可能对人体健康造成一定的影响。
因此,在烹饪时,最好还是将白果的外部硬壳和内部皮膜完全去除干净,以确保食用口感和安全。
当然可以了。
鸽子和排骨清理,清洗干净,斩大块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌制20分钟。
在锅内注入冷水,放入几片姜片,将鸽子和排骨同时放入锅内,待锅中水沸腾,捞出鸽子肉和排骨,洗干净。
在碗中放入白果,黑豆放入热开水,让其浸透,备用。
4. 在锅中放入浸好的白果和黑豆及其汤水,放入洗干净的鸽子和排骨,在锅中注入冷水,淹没其肉的3倍,加入干贝和枸杞和数片生姜,小火炖3个小时即可。