长跑跑到后期不累的原因主要有两个。
首先，身体适应了长时间持续运动的压力，在长期训练后，肌肉和心肺系统逐渐变得更加强壮和耐力更好，耗氧量得以降低，这就使人们感觉到疲劳缓解。
其次，长跑过程中，人体会分泌内啡肽等物质，这些物质具有镇痛和舒适作用，可以减轻身体疲劳感。因此，如果长期坚持长跑训练，身体的适应性和荷尔蒙分泌的作用会让你感觉不再那么累了。
长跑跑到后期不累了的原因有很多，其中最主要的原因是身体适应了长时间的运动。长时间的运动让身体逐渐适应了不同环境条件下的变化，包括呼吸和心率等方面的调控，从而提高了长时间运动的耐力和能力。
此外，长跑在后期会进入一种”忘我“的状态，意识逐渐放空，身体进入了一种自动运动的状态，这可以使身体更加放松，去除紧张和疲劳。
长跑也可以释放身体的内啡肽和多巴胺等物质，这些物质具有镇痛、愉悦等作用，让跑步变得更加舒适。
长跑跑到后期不累的原因可能有很多。
首先，长时间的跑步让人的身体逐渐适应了这种运动，提高了肺部和心脏的功能，增强了运动耐力。
其次，持续的跑步使身体分泌出多巴胺等激素，可以提高人的心情，减少疲劳感。
最后，当人长时间跑步时，大脑会分泌内啡肽等物质，降低疼痛感和疲劳感。当然，这也与个体差异有关，有些人可能就不会觉得长跑会变得轻松。