可以
新鲜菠菜一般可以保存三到五天时间,放到冰箱0-2℃的环境中,大约能保存五天的时间。具体能保存的时间主要取决于菠菜的新鲜程度,越新鲜保存时间就越长。冷库中储存的菠菜可以保存二十多天。菠菜在常温下可以保存二到三天,时间久了食用口感就不是很好了。如果将菠菜放置在阴凉通风的地方,保存一个星期也是没有问题的。
1.冰箱冷藏法
将菠菜先在室温下静置1天,不仅可让叶片上的水分风干,也有助于农药的挥发。接着用厨房纸巾包裹装进保鲜袋,根部朝下放置于冰箱冷藏,可以保存4~7天左右。
2.冷冻保存法
将菠菜清洗切段后,在锅中加入开水,等水沸腾后加入一点盐,用盐水稍微烫一下,然后捞出再分量装入保鲜袋,最后放进冰箱冷冻保存。菠菜焯水之后进入速冻状态能够有效锁住里面的水分,这样煮汤、煮粥时相当方便,也不需要提前解冻,而解冻之后菠菜叶子是容易蔫掉的,这样可以保存10天左右。
做羹、勾芡
将菱角粉用水调开,然后另起一锅将大枣熬至熟烂,最后加入调开的菱粉糊,煮大约10分钟即可。
先用大米煮粥,半熟之际加入适量的菱粉与红糖一起煮,早晚使用,具有很好的养生作用。
菱角粉还可以用来做成面条、面皮,或与加入到糕点中,做成的食物也是很清香美味的