用料：
茼蒿（苦累），玉米面，面粉，香油，醋盐，蒜，辣椒油
蒸茼蒿（蒸苦累）的做法：
茼蒿清洗干净，去梗留叶 ，放入大盆中备用。
加入玉米面粉，拌均匀，然后再放入小麦面粉少许，拌均匀。
蒸锅烧水，水开后放入拌好的茼蒿，大火蒸五分钟。
取出倒入大碗中，放入适量盐，鸡精，香油调味。
还可以调个蒜汁拌着吃
大蒜末中依次加入陈醋、生抽少许、香油、辣椒油，搅拌均匀即可食用。
主料
茼蒿一把
胡萝卜半根
辅料
面粉2勺
玉米油适量
盐色量
香油适量匙
1.茼蒿一把洗净控水。
2.切成二指小段。
3.胡萝卜一根洗净。
4.擦成细丝。（用了半根）
5.加入适量玉米油，拌匀。
6.加入2勺面粉。
7.均匀裹上面粉。
8.水开上屉大火蒸分钟。
9.蒸好的菜颜色很漂亮。
10.倒入盆中，撒上一点盐。
11.簸匀。适量香油调味。喜欢蒜泥的，可以加点一蒜泥。
1 留种茼蒿菊是可以的。
2 留种茼蒿菊需要选择健康的花药和花蕊，裂开花药取出花粉，涂在花蕊上，隔一天后可见花蕊结成果实。
3 留种茼蒿菊时需要注意选择健康的植株，保证花药和花蕊的质量，最好选择在早上或晚上进行留种，以充分利用植物的活性期。
同时，为了避免不同品种的花粉混杂，可以在花蕊上用袋子隔离，只让同品种的花粉和花蕊进行杂交。