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花椒芽的9种常见吃法
时间:2025-05-12 17:20:42
答案

1.花椒芽用清水浸泡清洗干净,捞出控净水分。

2.把洗净的花椒芽盛到干净的小盆里,磕入鸡蛋。

3.洒上适量精盐。

4.用筷子顺一方向把鸡蛋打散,打匀。

5.锅里倒入少许植物油,油热后倒

花椒芽别名叫什么
答案

别名玫瑰菜。花椒芽是花椒树发芽期幼嫩的芽叶,因其带有小刺,又被称为“玫瑰菜”。花椒芽菜油亮鲜绿,具有花椒的麻香味,又鲜嫩爽口、营养丰富,是芽苗菜中的珍品。曾被列为皇室贡品,并被御赐“一品椒蕊”的称号。

花椒芽的营养价值怎么样
答案

花椒芽具有极高的营养价值富含有多种维生素

其属于高蛋白质、高膳食纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜,其营养价值有:

1.维生素B2含量极其丰富,是一般蔬菜的几倍甚至几十倍;

2.其中麻味成分具有一个的药用价值,因此花椒芽是一种高营养价值并具一定药用价值的蔬菜;

3.春夏季节食用可以温胃发汗排毒杀菌,并且对预防口角炎特别有效;

4.花椒芽中活性成分包括挥发油、麻味素、生物碱、黄酮及多酚类等;

5.花椒芽蛋白质含量较高,且色氨酸含量较高,对预防糙皮病、抑郁症、改善睡眠和调节情绪有益处。

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