别名玫瑰菜。花椒芽是花椒树发芽期幼嫩的芽叶,因其带有小刺,又被称为“玫瑰菜”。花椒芽菜油亮鲜绿,具有花椒的麻香味,又鲜嫩爽口、营养丰富,是芽苗菜中的珍品。曾被列为皇室贡品,并被御赐“一品椒蕊”的称号。
花椒芽具有极高的营养价值富含有多种维生素。
其属于高蛋白质、高膳食纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜,其营养价值有:
1.维生素B2含量极其丰富,是一般蔬菜的几倍甚至几十倍;
2.其中麻味成分具有一个的药用价值,因此花椒芽是一种高营养价值并具一定药用价值的蔬菜;
3.春夏季节食用可以温胃发汗排毒杀菌,并且对预防口角炎特别有效;
4.花椒芽中活性成分包括挥发油、麻味素、生物碱、黄酮及多酚类等;
5.花椒芽蛋白质含量较高,且色氨酸含量较高,对预防糙皮病、抑郁症、改善睡眠和调节情绪有益处。