1 宝宝辅食可以添加水果
2 添加水果可以提供宝宝所需的维生素和纤维素等营养物质。
建议从单一水果开始添加,如香蕉、苹果、梨等,先将水果搅拌成泥状,再逐渐增加水果的种类和浓度。
3 可以将水果泥加入米粉或者麦片中一起食用,也可以直接喂宝宝吃。
需要注意的是,不要添加任何糖类或者调味品,避免对宝宝的身体造成负担。
同时,在添加新的水果之前,需要观察宝宝对之前添加的食物是否有不良反应,如过敏等。
适合宝宝复时根茎类的蔬菜有土豆,胡萝卜,萝卜,藕,菠菜,南瓜。给宝宝刚开始加复要和米粉一起拌,才能达到营养不留失窝笋,交白,玉头,
宝宝辅食添加水果,一般是在宝宝出生后5-6月之后开始。从小颗粒、易消化的苹果、香蕉到大颗粒的橙子、橘子、樱桃,最后可以添加芒果、菠萝、荔枝等热带水果,宝宝吃一些水果有利于摄入维生素等营养物质。