吃完冰激凌，至少五分后再吃热东西。这主要是从牙齿健康的角度考虑的。因为，冰激凌温度在零度以下，牙齿在短时间内受冷热刺激，不利于健康，牙齿有问题的人影响更大。
能，冰激凌是一种冷食品，大部分人都会在吃完后喝点水来降低口中的甜味和清洁口腔，但是为什么不能喝热水呢？
原因在于冰激凌是由牛奶、鲜奶油等制成的乳制品。把冰激凌和热水混合在一起，会导致乳脂质在高温下分解，从而失去原有的口感和营养价值。
另外，热水也会影响口腔的感受性，让口感变得更加沉重，影响味觉和食欲。
因此，建议在享用冰激凌后喝常温的水，能够更好地保持食品的质量和口感，同时避免对人体的不良影响。
1、胃痉挛：
吃了冰的吃热的容易对胃造成刺激，会导致胃部肌肉抽搐，呈现一种强烈收缩的状态，同时可能还会表现出上腹痛、呕吐。
2、消化功能紊乱：
吃了冰的吃热的也可能会造成消化系统功能紊乱。