第一类：萝卜丸子，这是我家母亲大人提前炸好的，早上直接吃或者加热下吃都是可以的。食用起来外壳酥脆，内芯软嫩鲜香。还是蛮不错的，一口一个吃得停不下来呀。做法把青萝卜去皮切成细丝，加入普通面粉、蛋液、盐、胡椒粉、鸡粉、芝麻油调味拌匀了，然后揉成丸子状，锅中倒入适量的食用油，烧至7分热，下入丸子，炸至两面金黄色即可完成了呀。
早上长期吃燕麦片比较好。燕麦片是一种优质食物，早上长期吃燕麦片搭配牛奶鸡蛋蔬菜或者水果是优质的丰富的早餐，因为我们平时吃的米饭面条都属于精细的食物，我国的营养膳食搭配推荐我们每天应该摄取一些粗粮。
早餐除了豆浆还有小米粥、大米粥喝的。
早餐喝的有哪些饮品的问题，早餐的人品应该是牛奶，还有一杯豆浆，也可以用些奶茶，这样的饮品对人身体是极其有益的。