藏族人常用的颜色主要包括白、蓝、红、黄、绿。这些颜色在藏族文化中具有特定的象征意义：
白色：代表纯洁、温和、善良、慈悲和吉祥，是善的化身。
红色：代表火，象征节日和喜庆。
黄色：象征大地，代表光明和希望，寓意丰收和富贵。
蓝色：代表蓝天和湖泊，象征神秘和高远。
绿色：代表草原，寓意生机和活力。
此外，藏族文化中还使用金色和银色来代表富贵和庄重。在服饰装饰上，藏族人会使用各种颜色的对比和组合，创造出丰富而明快的视觉效果。
奶渣
奶渣晒干以后,藏族人习惯把它当零食吃,也放在粥或者汤里面做佐料,干奶渣汉族人不太吃的惯,不过奶渣包子到不论你是藏族还是汉族或者其他民族都喜欢的美味,老少皆宜。
绝大多数不知道。
西原姑娘的故事，不但内地人知道的不多，生活在西藏的人，了解详情的也很少，有人甚至根本没听说过。
事情发生在清朝末年：1909 年，因英军入侵西藏，风华正茂的湖南小伙子陈渠珍随清军入藏御边，驻守工布地区。在一次到藏族人家做客时，主人举办驰马拔竿活动以娱客，中有一女（系主人之侄女西原），矫健敏捷，连拔数竿，令陈渠珍赞赏不已。
不料说者无心，听者有意，主人即做媒，将西原嫁与陈渠珍。此后，西原随陈渠珍进击波密、固守东久、直入易贡，机智果敢，屡建奇功。后因内地发生辛亥革命，清朝垮台，西原坚定地跟随陈渠珍及湘黔子弟一百多人，北走青海。因冬季迷路，口粮断绝，仅七人生还。
劫后余生到达西安，西原却不幸发天花去世。多年以后，已成为湘西军政首领的陈渠珍，回忆这段难忘经历，亲笔撰写了《艽野尘梦》一书，写至西原之死，“肝肠寸断”、“从此辍笔”。