如果您觉得自己说话蠢蠢的，可以尝试以下方法来改进：
1. 增加词汇量：多读书、看电影、听音乐，提高自己的语言表达能力。
2. 学习逻辑思维：学习逻辑学、批判性思维等课程，提高自己的思考和表达能力。
3. 观察他人：注意观察身边聪明的人是如何表达自己的观点和想法的，学习他们的说话方式。
4. 多练习：多参加社交活动，多与人交流，通过实践提高自己的沟通技巧。
5. 反思与总结：经常反思自己的表达方式和说话内容，总结经验教训，不断改进。
6. 保持自信：自信是成功沟通的基础，相信自己的能力，不要害怕犯错。
7. 学习修辞技巧：学习一些修辞手法，如排比、对仗、反问等，让表达更生动有趣。
8. 适当放慢语速：讲话时适当放慢语速，确保自己表达清晰，同时也有助于思考。
9. 倾听他人：学会倾听他人的意见和观点，从别人的角度思考问题，提高自己的理解力。
10. 不断学习：保持学习的态度，不断积累知识，提高自己的内涵。
只要用心去练习，相信您一定可以提高自己的说话技巧，变得更加聪明和自信。
这个问题问得好。我认为是不一定的。有的时候说话的时候口干，口渴，舔一舔嘴唇也是很正常的。不能认为是说慌。
被对方用食指指着说话通常被认为是不礼貌和不尊重的行为，对对方可能产生以下不良影响：
伤害自尊：这种行为可能让被指的人感到被贬低或侮辱，从而伤害其自尊心。
引发负面情绪：被指的人可能会感到生气、愤怒、沮丧或尴尬，导致双方关系紧张或产生冲突。
影响沟通效果：当一方用食指指着另一方说话时，这种姿态往往会让对方感到不适，从而影响双方之间的有效沟通。
破坏信任：这种行为可能让对方觉得你不尊重他们，进而破坏双方之间的信任和友谊。
为了避免这种情况，我们应该在沟通时保持礼貌和尊重，避免用食指指着对方说话。如果需要表达观点或意见，可以使用更温和、更尊重的方式，比如保持眼神交流、用平和的语气说话等。同时，也要学会倾听对方的意见，尊重对方的感受，以建立更良好的人际关系。