馍花，又名馒头花，是瑞香科狼毒属的多年生草本植物。它的根茎木质且粗壮，茎直立且丛生，不分枝。馍花的叶子散生，薄纸质，形状为披针形或长圆状披针形，有时为长圆形，先端渐尖或急尖，基部圆形至楔形。馍花的花色为白色、黄色至带紫色，花香，花序为多花的头状花序，顶生，圆球形。它的果实是小型坚果，圆锥形，上部或顶部有灰白色柔毛，被花萼筒所包围。馍花的种皮膜质，淡紫色，花期在4-6月，果期在7-9月。
首先，将米饭清洗干净并放入电饭锅中加水煮熟。在此期间，取适量面粉和酵母混合成面团，发酵至两倍大。
然后，将面团揉成小圆球，擀成馍形，放入加了盐和水的锅中煮30分钟，捞出晾凉备用。
最后，将煮熟的米饭盛入碗中，馍切成小块摆在饭上即可食用。这样做的馍米饭美味可口，营养均衡，是家常饱腹美食的不错选择。
准备黄豆酱和甜面酱比例是1:1，然后再准备少量的蚝油生抽，食盐，鸡粉，白糖，将葱花和生姜切成末，然后将锅里的油稍微加热，把葱花，生姜放进去，呛锅炒出香味，再把两种酱放里面，充分的加热至冒泡后，把调味品依次加入炒匀就可以了