你好，海宁站是一个火车站，如果您需要在站内换乘，可以按照以下步骤：
1. 到达海宁站后，下车并出站。
2. 观察站内公告牌，找到您需要换乘的列车信息，包括列车编号、始发站和终点站等。
3. 按照公告牌上的信息，前往相应的候车室或月台。
4. 在候车室或月台等待您需要换乘的列车到来。
注意事项：
1. 在换乘前，务必确认自己所乘车次是否需要在该站换乘。
3. 如果您有行李，请提前做好准备并妥善保管，避免遗失或被盗。
在海宁购买粽子，您可以选择以下地点。首先，您可以前往位于海宁市东白漾二弄1幢11号的六方粽子店，这家店从2000年开始包粽子并销售，已经有十八年的历史。此外，您还可以在金碧辉煌后门找到六方粽子的分店。此外，南苑菜场也有他们的分店。
另一个值得推荐的地方是高阳桥粽子，他们的大肉粽口感肥瘦相间，十分美味。请注意，以上提到的店铺和地点可能会因为各种原因改变营业时间或者暂时关闭，所以在购买之前最好提前打电话确认一下。