根据社保制度规定，35岁及以下的职工个人缴纳社保应选择基本养老保险、基本医疗保险和失业保险三项。具体缴费档次视所在地区和工资水平而定，可以咨询当地社保局或人力资源和社会保障部门。同时，建议仔细了解自己的保险权益和缴费金额，做出合理的选择。
建议选择第三档或第四档。
因为社保费用的档位是根据职工月平均工资来确定的，根据现行规定，职工缴纳社保费的档位分为一档至十档。
一般来说，第三档和第四档适合35岁的职工，不仅可以获得比较全面的社保保障，而且缴费的负担相对较轻。
同时，如果职工希望在发生意外、疾病等风险时能够获得更多的保障，建议选择第四档。
长期看职工社保更合适一些，退休后不需要继续缴费，依然享受高比例的报销，如果一旦身体不符合百万医疗险投保条件没有兜底了，报销比例明显高于城乡合作医疗。
居民医疗保险范围内报销比例30%－65%。
职工医保2157/人，医保范围内报销比例70%－90%，到达年龄时并交满15年可办理退休(每个城市缴费年限不一样，具体以当地政策为准)。