电影《至爱梵高》结尾,旁白说:“梵高这一生,只卖出了一幅画。他的创作,一直被当时的人忽视。但是现在,世界上没有人不认识他。他的画作每年都会在世界各地被拍卖,价值连城。因为他坚定不移地追寻他的梦想,用自己的方式诠释世界,最终他的付出得到了应有的肯定。”
这句话告诉我们,不管别人怎么看待我们的努力和付出,只要我们一直坚持着自己想做的事情,最终还是会迎来成功和认可。梵高的例子告诉我们,勇敢追梦,无愧天地。
益生菌可以选择饭后20~30分钟服用,在服用的时候,尽量37度以下的温开水冲服。
益生菌尽量低温冷藏或者恒温25℃干燥保存。如果是冷藏,取出之后需要直接食用,不可高温加热,因为益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程,且容易造成产品口味变化。当温度超过60度时,益生菌会进入衰亡阶段,起不到应有的调节肠道菌群的功效。