芝麻什么时候吃都是可以的，不分白天黑夜，所以半夜34点吃芝麻并不会对身体有什么影响，而且如果半夜饿了吃点芝麻可以饱腹。
半夜2点到三亚机场，首先建议提前规划好交通方式，如预订出租车或专车服务。若是行李较多，也可以考虑提前联系机场的接机服务。此外，如果航班凌晨到达，也可以提前预订机场附近的酒店，在机场附近休息一晚后再安排接下来的行程。总之，提前规划和预订服务是确保顺利到达目的地的关键。
每天4点至5点醒也可能是由于压力导致的。有些人可能会因为工作上、学习上或者家庭上的压力而失眠，他们会在深夜2点左右开始想到各种问题，因此凌晨4点左右就会醒来。