社恐和害羞其实本质上并没有多大区别，都是说一个人的性格是内向型的。但是两个词差距还是有一点的。比如说社恐更多指的是一个人在面对很多人的时候会紧张，害怕。害羞是一种性格，有点内向，但是也许和人熟悉了就好点了。
这个问题的答案会因作品而异，因为不同的作品可能会有不同的社恐女孩女主。
在一些作品中，社恐女孩女主可能是指一个害羞、内向、不善于社交的女孩，例如《青春之旅》中的吉冈双叶、《好想告诉你》中的黑沼爽子等。
这些女孩通常在面对陌生人或社交场合时会感到不安和恐惧，但在熟悉的人面前会比较放松。
她们通常需要克服自己的社交障碍，才能与他人建立良好的关系和友谊。